UN RETIRO ANTI-ESTRÉS
“Date un respiro”
EXPERIMENTA LA CALMA
en el corazón de la Selva Maya en Playa del Carmen
“El estado natural del ser humano es la armonía. Cuando hay calma en nuestro corazón aparece la paz, cuando hay paz en el corazón, hay armonía, que se extiende al mundo que te rodea…y todo fluye” Cecilia Fabre
Trabajaremos y te acompañaremos durante 4 DÍAS Y 3 NOCHES, en la naturaleza; fuera de lo cotidiano y desconectado del mundo exterior para volver a ti, inmerso en la Selva Maya, en OZEN, un lugar mágico especialmente construido con este propósito que te permitirá estar contigo y conectarte con lo que necesitas PARA VIVIR EN ARMONÍA contigo mismo y con los demás, sentir la calma que hay en ti, sintiéndote mejor con tu entorno, con mayor claridad y tomar decisiones más asertivas.
Te ayudaremos a cambiar patrones de pensamiento a través de dinámicas especiales, también a renovar las emociones que te impiden tener tranquilidad, armonía, claridad y la paz mental, conectarte con tu consciencia plena. Te enseñaremos con ejericicios (que podrás repetir en casa); a reconocer y agradecer lo que te ha sido dado, disminuyendo el estrés y la ansiedad. También aprenderás a mantenerte enfocado o enfocada, en el presente disfrutando el momento. Así lograrás una vida plena, y llena.
Durante el retiro la alimentación será vegetariana y saludable, conocerás la alimentación anti estrés.Te enseñaremos a cuidar tu cuerpo de manera consciente, tendrás la oportunidad de ejercitarlo con prácticas de yoga matutina y caminatas. Y descubrir como hacer ejercicio es importante para eliminar el estrés.
Aprenderás a cambiar patrones de pensamiento , para evira sobrecargas emocionales.
Renovarás las emociones que te impiden conectarte saludablemnte con lo que vives en tu vida cotidiana, generando TRANQULIDAD Y ARMONÍA en tu alma.
Aprenderás a equilibrar el dar y el recibir, sintiendo armonía en tu vida y en tus relaciones, así como paz en tu corazón y ligereza en el Alma, desarrollando una actitud de empatía y agradecimiento.
Aprenderás a soltar hábitos estresantes, sobrecargas innecesarias y a transformar pensamientos generadores de estrés, para viajar ligero por la vida, soltando lo que haz cargado de más.
Lograrás que el vaso no se derrame. Y te conectarás con EL SUEÑO DE TU ALMA.
Con este programa ANTI-ESTRÉS vamos a re-aprender a conectarnos saludablemente con:
NOSOTROS MISMOS, a querernos y darlos lo que necesitamos en cada momento. Escuchándo nuestras necesidades físicas y emocionales.
CON LOS DEMÁS, amándolos sin tenernos que sobrecargar, ni sobrecargar a otros.
CON LA VIDA, tal cual es, aceptando, agradeciendo, y aprendiendo de las experiencias que nos toca vivir.
CON LOS DESAFÍOS, mirándolos como oportunidades de crecimiento y aprendizaje.
CON NUESTROS SUEÑOS, recuperándolos.
CON NUESTRAS EMOCIONES , saludablemente aprendiendo a gestionarlas, para no sobrecargarnos.
CON NUESTRO CUERPO mirándolo, cuidándolo y nutriéndolo saludablemente. Reconociéndolo como la morada del alma y el vehículo para DISFRUTAR LA VIDA LIGERA.
¡HOY ES POSIBLE!
“La forma en que disfrutamos y agradecemos lo que tenemos, ha creado como resultado la
manera en que nos percibimos y vivimos la vida”
Cecilia Fabre
¿Por qué este modelo es diferente y qué lo hace tan eficiente?
Porque integra TÉCNICAS DE PSICOTERAPIA MODERNA, EXPERIENCIAS ÚNICAS EN LA NATURALEZA ACOMPAÑADAS DE MEDITACIÓN Y DINÁMICAS DE SANACIÓN, a través de expertos que te guiarán en el aprendizaje, desarrollo del amor y habilidades emocionales para la vida.
Integramos un modelo de PSICOTERAPIA MODERNA que incluye HIPNOTERAPIA Y CONSTELACIONES FAMILIARES ERICKSONIANAS: cómo método efectivo para que puedas cambiar emociones y encontrar soluciones a dificultades, además de lograr una nueva mirada de ti mismo, de los demás y de la vida que te permitirá sentirte pleno o plena con lo que vives y tienes. Generando alegria y bienestar en tu vida.
La HIPNOSIS te apoya para que estos aspectos se integran y se resuelvan de manera fácil, constante y PERMANENTE.
Te ayudamos a modificar patrones de conducta, de pensamientos y de hábitos repetitivos que hasta hoy te han estorbado para sentir tranquilidad y ligereza en tu vida recuperando la sensación de bienestar, de certeza y de amor en tu interior.
A través de la HIPNOTERAPIA ERICKSONIANA, recobrarás la confianza en ti y en la vida, mejorando tu relación contigo y con los demás, a través de descubrir tus recursos y dones para vivirla ligera.
La HIPNOSIS es un complemento IMPORTANTE dentro de un proceso de crecimiento y transformación, con efectos PERMANENTES, cuando lo lleva un experto avalado y certificado. Aprenderás a sentirte bien internamente para construir la realidad que deseas manifestar.
“En mi experiencia la tranquilidad y la paz aparece cuando logramos sentir agradecimiento y aprendemos a fluir, disfrutando y aprendiendo de la vida, combinando estos tres elementos: HIPNOTERAPIA, MEDITACIÓN Y NATURALEZA, generando un cambio de percepción y de patrones de pensamiento”
Además puedes solicitar a nuestros expertos un acompañamiento posterior en sesiones en grupo o individuales virtuales, asegurando el cambio saludable y su permanencia. Creando nuevos patrones de pensamiento y hábitos saludables y efectivos.
- Hospedaje 4 días y 3 noches en el hotel Ashram OZEN
- Transportación exclusiva del aeropuerto de Cancún al hotel y del hotel al aeropuerto (en horarios establecidos)
- Alimentos veganos y saludables durante la estancia
- Dinámicas y rituales terapéuticos en grupo
- Constelaciones familiares
- Hipnoterapia grupal
- Orientación nutricional
- Actividades en la naturaleza
- Meditaciones guiadas
- Tiempo de introspección
- Yoga
- Trabajo con los sueños
- Kit de bienvenida
- Fotos digitales de la experiencia
No Incluye:
- Boleto de avión.
- Transporte fuera de horario establecido.
Entrevista telefónica con Cecilia Fabre, se te dará más información y tendrás la oportunidad de conocerla y de que responda tus preguntas.
Realizar tu pago y enviar tu comprobante a: cancun@grupocem.edu.mx
De esta manera quedarás inscrito.
DEVOLuCIONES:
Debido a que la contratación de
los servicios de hospedaje, alimentos, transportación y amenidades, se pagan
con anticipación, no habrá devolución de montos pagados. sin embargo, en caso
de no poder asistir por causas de fuerza mayor, podrás transferir tu lugar a
otra persona, siempre y cuando, cumpla con cada uno de los requisitos para su
inscripción.
NOS RESERVAMOS EL DERECHO DE
ADMISIÓN
SALDOS A FAVOR:
Corresponde al valor pagado por un viaje que no se puedo asistir
Los saldos a favor pueden
transferirse a otra persona con autorización escrita del titular del mismo y
tienen vigencia en la misma fecha del viaje o retiro. No son reembolsables para
otros viajes, debido a que los servicios para la el mismo, son contratados y
liquidados desde el momento en que se inscribe pagando el total de su viaje o
retiro.
Si al momento de hacer uso de un
saldo a favor el curso, programa o taller a tomar tiene un valor mayor a dicho
saldo, el participante debe pagar el excedente.
Requisitos:
- Tener entrevista telefónica con Cecilia Fabre. (15 minutos)
- Llenado de cuestionarios, firma de documentos y permisos
- Haber cubierto el pago en su totalidad
- Comprobante de vacunación completo
- Prueba PCR negativa de 72 hrs máximo previas al viaje
- No padecer enfermedades psiquiátricas
- Contar con seguro de accidentes y gastos médicos
Será necesario que traigas contigo lo siguiente:
- Artículos personales de baño (shampoo, jabón, cepillo, pasta de dientes, etc.)
- Toalla de baño
- Linterna sin pilas
- Ropa y zapatos cómodos (tanto cerrados como abiertos, pueden ser sandalias y tenis)
- Cuando llueve es posible que haya mosquitos, recomendamos traer repelente para su máxima comodidad.
- Puede haber brisa fresca, quizás una camisa de manga larga o un sueter ligero
- Toma consciencia de que OZEN resort, es un Asharam, en el que promueven el bienestar y la salud, por lo tanto dentro de las instalaciones está prohibido fumar, consumir bebidas alcohólicas o drogas y el consumo de alimentos no vegetarianos.
- Son una eco-aldea y su electricidad funciona mayormente por medio de paneles solares, es por esto que no se permite el uso de artículos de alto voltaje en las habitaciones como: secadoras de cabello, planchas de cabello, cafeteras, etc.
AVISO IMPORTANTE: No se cuenta con servicio de internet, únicamente hay señal en lobby y es baja (tómalo en cuenta)
FECHA DEL VIAJE
06 al 09 de febrero de 2025
PRECIO INDIVIDUAL
PRECIO ESPECIAL INDIVIDUAL
$ 17,500.00 PESOS
PRECIO PAREJAS
$35,000.00 HABITACIÓN DOBLE (DOS PERSONAS)
PRECIO ESPECIAL PAREJAS
$31,000 PESOS
AHORRAN $4000.00 CADA UNO
PAGARIAN $15,500 CADA UNO
*válido hasta el 31 de DICIEMBRE 2024
Consulta con Cecilia Fabre
